LES THÉRAPIES BRÈVES
Retrouver plus de sérénité et de confiance au quotidien
Pour quels besoins consulter ?
Confiance en soi
Doute, manque d'assurance, peur du regard des autres.
Arrêt du tabac
Se libérer durablement de la dépendance.
Stress & anxiété
Charge mentale, nervosité, difficulté à lâcher prise.
Peurs & blocages
Dépasser ce qui vous empêche d'avancer.
Retrouvez un espace pour souffler, prendre du recul et avancer plus sereinement.
Un objectif en tête ?
Quelques séances peuvent parfois suffire à poser un regard différent sur une situation et ouvrir de nouvelles perspectives.
Les bénéfices
Des solutions concrètes
Les thérapies brèves visent un objectif précis et permettent d'obtenir des résultats durables en quelques séances.
Des outils adaptés à vos besoins
Pour dépasser certains blocages, mobiliser vos ressources et favoriser le changement.
Un accompagnement personnalisé
Entièrement adapté à votre situation, à vos objectifs et à votre rythme, pour un suivi sur mesure.
Formée à la PNL & l'hypnose depuis 2022
55 avis Google
Note moyenne 5/5
Arrêt du tabac
Protocole spécifique en 2 séances.
Tarifs
Des séances adaptées à vos besoins pour avancer à votre rythme.
Séance Adultes
(1h)
85 €
Stress, anxiété, confiance en soi
Enfants (-15 ans)
(45 mn à 1h)
75 €
Gestion des peurs & des émotions
Arrêt du tabac
(2 séances)
230 €
Protocole complet de sevrage
Ils m'ont fait confiance
Dès la première séance, j’ai pu comprendre ma relation à la cigarette et m’en détacher. Cela fait maintenant plus d’un mois que j’ai arrêté de fumer.
Léa
J’ai consulté Sophie pour surmonter une appréhension de conduire. Elle est douce, patiente et très efficace. J’ai obtenu de vrais résultats.
Noémie